Diyet Neden Yapılır?

Beslenme hakkında neredeyse herkesin bir fikri var. Gerek sosyal medya gerek farklı iş kollarında çalışan insanlar, herkes beslenme hakkında bir fikir beyaz etmekte. Popüler olan o kadar çok şey var ki hangisi doğru hangisi yanlış doğru bilgiyi nasıl ayırt edicez sizlerde şaşırıyorsunuz. 

Gelin sizlerle birlikte diyet konusunda ki her şeyi masaya yatıralım
Diyet kelimesi aslında sağlığı korumak için kişini boy kilo cinsiyet fiziksel aktivite ayarlanmış özel bir beslenme programı. Toplumumuz açısından tanımının tam zıttı eziyet olarak algılanmakta. Diyete girdim ben bittim psikolojisi aslında farkında olmadan saplıklı beslenme programına karşı duyulan bir korku. Diyete girmek ölmek bitmek gibi kavramları sizde çağırıştırmamalı. İşte tam bu nokta da iştah kontrolünü rezonans terapileri ile kazanın. Diyet sizin için eziyet olmaktan çıksın. Sağlıklı olmanız için sağlıklı bir beslenme programına ihtiyacınız var diyet liste program nasıl adlandırdığınız size kalmış. 

Diyete girmek ve bunu rezonans terapileri ile yapmak asla kısıtlanmak demek değil. Örneğin emziren anne iseniz hem kendi hem de bebeğiniz için diyettesin yani sağlıklı besleniyorsunuz. Yani diyet demek kısıtlanmak aç kalmak ölmek bitmek demek değil. Sağlıklı beslenmek demektir. Bu sayede hayat standartlarınızın arttığını göreceksiniz. Sağlık sorunları karaciğer yağlanması, diyabet, insülin direnci gibi duramlarda ise yine diyete başvurmalı ve sağlığına kavuşmalısınız.